Lợi ích của liệu pháp ánh sáng đỏ đối với chứng nghiện cocaine

Cải thiện giấc ngủ và lịch trình ngủ: Có thể cải thiện giấc ngủ và lịch trình ngủ tốt hơn bằng cách sử dụng liệu pháp ánh sáng đỏ. Vì nhiều người nghiện meth cảm thấy khó ngủ khi đã cai nghiện nên sử dụng đèn trong liệu pháp ánh sáng đỏ có thể giúp củng cố mối liên hệ tiềm thức giữa giờ thức và giờ không thức, giúp cơ thể dễ ngủ hơn và biết khi nào nên ngủ. Vì thế.