Các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ và Brazil đã làm việc cùng nhau trong một đánh giá năm 2016 bao gồm 46 nghiên cứu về việc sử dụng liệu pháp ánh sáng để cải thiện thành tích thể thao ở các vận động viên.
Một trong những nhà nghiên cứu là Tiến sĩ Michael Hamblin từ Đại học Harvard, người đã nghiên cứu về ánh sáng đỏ trong nhiều thập kỷ.
Nghiên cứu kết luận rằng các liệu pháp ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại có thể làm tăng khối lượng cơ, giảm viêm và stress oxy hóa.
“Chúng tôi đặt ra câu hỏi liệu PBM có nên được các cơ quan quản lý quốc tế cho phép trong thi đấu thể thao hay không.”
Thời gian đăng: 18-Nov-2022