Sử dụngkem chống nắng trong giường tắm nắngthường làkhông được khuyến nghị hoặc không hiệu quảVà đây là lý do:
1. Mục đích xung đột
-
Kem chống nắngđược thiết kế đểChặn hoặc hấp thụ tia UVĐể ngăn ngừa rám nắng và cháy nắng.
-
Giường tắm nắngđược thiết kế đểtiếp xúc da của bạn với tia cực tím to gây rám nắng.
-
Vì vậy, về cơ bản là thoa kem chống nắng.làm mất đi mục đíchvề việc sử dụng giường tắm nắng.
2. Các yếu tố an toàn cần xem xét
-
Nếu bạn sử dụng giường tắm nắng, bạn đang tự đặt mình vào nguy cơ bị phơi nhiễm với tia cực tím.tia cực tím tập trung, điều này làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh sau:
-
Lão hóa da
-
Cháy nắng
-
Ung thư da (bao gồm cả u hắc tố)
-
-
Mặc dù kem chống nắng có thể làm giảm nhẹ những rủi ro này, nhưng nó không thể làm cho giường tắm nắng trở nên "an toàn".
3. Những điều mọi người đôi khi làm
Một số cá nhân sử dụngkem dưỡng da có chỉ số chống nắng thấp or kem chống nắngtrên giường để:
-
Bảo vệ các khu vực nhạy cảm
-
Tránh bị bỏng
-
Thúc đẩy quá trình rám nắng đều màu hơn hoặc từ từ hơn.
Đây làkhông phải kem chống nắng—Chúng được đặc chế dành riêng cho giường tắm nắng.
4. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng thứ gì đó
Nếu bạn nhất quyết muốn sử dụng giường tắm nắng nhưng muốnmột số biện pháp bảo vệHãy tìm kiếm:
-
Kem dưỡng da dùng khi tắm nắng trong nhà có chứa chất làm nâu da hoặc chất dưỡng ẩm.
-
Sử dụngson dưỡng môi chống nắng SPFĐể bảo vệ môi (môi rất nhạy cảm)
-
Che chắn hình xăm và sẹo bằng kem chống nắng hoặc quần áo.
-
