Béo phì không chỉ khiến bạn trông kém hấp dẫn mà còn có thể gây ra các bệnh như tiểu đường và xơ vữa động mạch. Có nhiều cách để giảm cân và giảm mỡ, chẳng hạn như ăn kiêng, uống thuốc giảm cân và phẫu thuật giảm mỡ. Nhưng những phương pháp này có thể gây ra nhiều rủi ro, như thiếu hụt dinh dưỡng, các vấn đề về dạ dày và biến chứng phẫu thuật.
Liệu pháp ánh sáng là một phương pháp giảm cân an toàn, không xâm lấn. Nghiên cứu mới nhất cho thấy liệu pháp ánh sáng đỏ có thể giúp kiểm soát cân nặng bằng cách tác động đến các tế bào mỡ và điều chỉnh các hormone liên quan đến cảm giác đói. Nó cũng có thể làm giảm kích thước của các tế bào mỡ và giảm chu vi vòng eo, hông và đùi.
Ánh sáng đỏ có thể điều chỉnh quá trình chuyển hóa chất béo theo nhiều cách.
Nghiên cứu cho thấy ánh sáng đỏ làm giảm mỡ dưới da không phải bằng cách làm tổn thương các tế bào mỡ, mà bằng cách điều chỉnh cách cơ thể xử lý chất béo. Một mặt, nó có thể làm cho các tế bào mỡ hoạt động tích cực hơn, giúp chuyển hóa chất béo dự trữ thành các chất khác mà cơ thể có thể sử dụng để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo. Điều này giúp giảm sự tích tụ mỡ trong cơ thể.
Ánh sáng đỏ cũng có thể tác động đến màng tế bào mỡ. Điều này giúp chất béo dễ dàng được giải phóng vào các mô của cơ thể. Nhờ đó, cơ thể có thể sử dụng lượng mỡ dư thừa.
màng tế bào mỡ
Ánh sáng đỏ cũng có thể khiến cơ thể giải phóng nhiều leptin hơn, một chất được sản sinh bởi mô mỡ. Leptin gửi tín hiệu đến não rằng cơ thể đã có đủ năng lượng và không nên ăn quá nhiều. Điều này giúp tránh ăn quá nhiều, rất tốt cho việc kiểm soát lượng calo nạp vào và giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh.
NGƯỜI MỸViên uống giảm béo giúp đốt cháy mỡ hiệu quả
Phòng giảm béo MERICAN sử dụng liệu pháp ánh sáng đỏ để đốt cháy mỡ thừa. Liệu pháp này sử dụng ánh sáng để làm nóng cơ thể, giúp tăng tốc độ giải phóng axit béo và các chất thải chuyển hóa. Nó cũng giúp cân bằng mỡ nội tạng và cải thiện tình trạng cellulite. Liệu pháp này có thể định hình và làm thon gọn mỡ, đốt cháy mỡ và giải độc cơ thể, làm săn chắc da và mang lại nhiều lợi ích khác. Nó có thể giúp giảm tích tụ mỡ, sưng phù, béo phì sau sinh, béo phì do di truyền, ăn quá nhiều và béo phì.
Trung tâm Nghiên cứu Năng lượng Ánh sáng Merican sử dụng phương pháp cân tiêu chuẩn của Trung Quốc [cân nặng tiêu chuẩn (kg) = [chiều cao (cm) – 100] x 0,9] và giới hạn chu vi vòng eo của WHO [chu vi vòng eo nam > 85cm, chu vi vòng eo nữ > 80cm là giới hạn tích tụ mỡ bụng] làm tiêu chuẩn thử nghiệm.
Một nhóm nam và nữ từ 18 đến 55 tuổi, có chỉ số BMI thuộc nửa trên, được chọn ngẫu nhiên để tham gia vào một thử nghiệm giảm cân. Thử nghiệm bao gồm sử dụng liệu pháp ánh sáng đỏ và uống viên nang giảm cân được làm từ các thành phần của Mỹ. Những người tham gia thử nghiệm cũng tuân thủ một lối sống lành mạnh.
Sau ba tháng, những người tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh (dựa trên hướng dẫn của buồng giảm béo bằng ánh sáng liên tục) có cân nặng và vòng eo trung bình nằm trong giới hạn bình thường. Tỷ lệ mỡ cơ thể của họ cũng giảm đáng kể, và vóc dáng được cải thiện rõ rệt hơn. Họ cũng cho biết không có phản ứng phụ nào với ánh sáng, thậm chí còn ngủ ngon hơn và da trông đẹp hơn.
Dù bạn chọn phương pháp nào, điều quan trọng là phải duy trì chương trình giảm cân một cách lành mạnh. Chỉ có giảm cân theo cách lành mạnh mới mang lại hiệu quả lâu dài.