Liệu pháp ánh sáng đỏ (RLT), đặc biệt là các bước sóng nằm giữa635–660nmVà810–850nmLiệu pháp ánh sáng đỏ (RLT) đã trở nên phổ biến như một công cụ không xâm lấn hỗ trợ giảm cân. Mặc dù RLT không phải là phương pháp chữa trị thần kỳ cho bệnh béo phì, nhưng các nghiên cứu khoa học cho thấy nó có thể tác động đến các quá trình trao đổi chất góp phần giảm mỡ.
Liệu pháp ánh sáng đỏ tác động lên tế bào mỡ như thế nào?
Nghiên cứu cho thấy RLT có thể:
1. Kích hoạt quá trình điều biến sinh học bằng ánh sáng đối với tế bào mỡ
Ánh sáng đỏ gây ra hiện tượng hình thành các lỗ tạm thời trên màng tế bào mỡ, cho phép giải phóng các axit béo (lipid).
2. Tăng cường sản xuất năng lượng ty thể (ATP)
Lượng ATP càng nhiều = quá trình trao đổi chất tế bào càng hiệu quả = quá trình phân giải chất béo càng được tăng cường.
3. Cải thiện độ nhạy cảm với insulin
Chức năng insulin tốt hơn hỗ trợ tốc độ trao đổi chất lành mạnh hơn và giảm tích trữ chất béo.
4. Giảm viêm
Viêm mãn tính làm chậm chức năng trao đổi chất. Liệu pháp ánh sáng đỏ (RLT) giúp giảm viêm.
Lợi ích tiềm năng trong việc giảm cân
-
Giảm chu vi vòng eo, đùi và hông.
-
Cải thiện tình trạng cellulite và kết cấu da.
-
Khả năng phục hồi cơ bắp và sức bền khi tập luyện tốt hơn
-
Tăng hiệu quả trao đổi chất
Nhiều người dùng nhận thấy kích thước giảm đáng kể.2–8 tuầnVới việc sử dụng thường xuyên.
Các thiết bị tốt nhất để giảm mỡ
Các thiết bị có diện tích lớn mang lại hiệu quả tốt nhất:
-
Tấm thân xe
-
Giường trị liệu bằng tia hồng ngoại + ánh sáng đỏ (Ví dụ như...)Giường trị liệu ánh sáng đỏ MERICAN M4N()
-
Các thiết bị tạo hình cơ thể chuyên nghiệp
Phần kết luận
Liệu pháp RLT không làm tan mỡ ngay lập tức, nhưng nó giúp cơ thể bạn chuyển hóa chất béo hiệu quả hơn và có thể tăng cường tác dụng của chế độ ăn kiêng và tập thể dục.