Liệu pháp ánh sáng đỏ, còn được gọi là liệu pháp laser cường độ thấp (LLLT) hoặc quang sinh học điều biến, đang thu hút sự chú ý nhờ những lợi ích tiềm năng trong chăm sóc da, giảm đau và phục hồi cơ bắp. Nhưng bạn có biết nó cũng có thể hỗ trợ...sức khỏe xương?
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem liệu liệu pháp ánh sáng đỏ có thể...tăng mật độ xươngvà cách thức hoạt động của nó.
Liệu pháp ánh sáng đỏ là gì?
Liệu pháp ánh sáng đỏ sử dụng các bước sóng cụ thể của ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại (thường từ 600–1000 nm) để xuyên qua da và kích thích hoạt động của tế bào. Phương pháp này thường được sử dụng trong các phòng khám, trung tâm chăm sóc sức khỏe, và thậm chí cả tại nhà với giường hoặc bảng đèn LED.
Tác động của liệu pháp ánh sáng đỏ lên tế bào xương
Nghiên cứu cho thấy ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại có thểkích thích hoạt động của tế bào tạo xương—các tế bào chịu trách nhiệm hình thành xương. Đồng thời, nó có thể làm giảm hoạt động của các tế bào hủy xương, những tế bào phá vỡ mô xương. Điều này tạo ra một môi trường thuận lợi hơn cho sự phát triển của xương.tái tạo xươngVàcải thiện mật độ.
Bằng chứng khoa học
Một số nghiên cứu trên động vật và trong phòng thí nghiệm ủng hộ ý tưởng rằng liệu pháp ánh sáng đỏ:
-
Tăng mật độ khoáng chất trong xương
-
Đẩy nhanh quá trình lành xương gãy
-
Kích thích sản sinh collagen trong mô xương
-
Tăng cường khả năng hấp thụ canxi của tế bào xương
Trong khi nhiều hơnthử nghiệm lâm sàng trên ngườiMặc dù cần thêm thông tin, nhưng những phát hiện ban đầu rất khả quan, đặc biệt là đối với những người đang phải đối mặt với...loãng xương, chấn thương xương, hoặcmất xương do tuổi tác.
Lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe xương
-
Tăng cường sức mạnh và mật độ xương.
-
Hỗ trợ quá trình phục hồi xương sau chấn thương.
-
Có thể giúp ngăn ngừa chứng loãng xương do tuổi tác.
-
Giải pháp không xâm lấn và không dùng thuốc
Ai sẽ được hưởng lợi?
Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể hữu ích trong các trường hợp sau:
-
Người lớn tuổi có mật độ xương thấp
-
Các vận động viên đang hồi phục sau chấn thương xương.
-
Những người mắc bệnh loãng xương hoặc thiếu xương
-
Phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ loãng xương
Phần kết luận
Vậy, liệu liệu pháp ánh sáng đỏ có làm tăng mật độ xương không? Câu trả lời là:Điều đó có thể hữu ích.Mặc dù không phải là phương pháp chữa trị độc lập, nhưng nó cho thấy tiềm năng rất lớn.điều trị hỗ trợĐể cải thiện sức khỏe xương. Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp mới nào.