Tin tức
-
Liệu pháp ánh sáng đỏ có tốt cho chứng đau bụng kinh không? Một phương pháp tự nhiên để giảm đau bụng kinh.
7 BlogGiới thiệu Đau bụng kinh — hay còn gọi là thống kinh — là một vấn đề phổ biến đối với nhiều phụ nữ. Cơn đau có thể ở vùng bụng dưới, lưng và đùi, thường đi kèm với mệt mỏi, buồn nôn và thay đổi tâm trạng. Mặc dù thuốc giảm đau là giải pháp phổ biến nhất, nhưng nhiều người đang tìm kiếm các phương pháp tự nhiên...Đọc thêm -
Ánh sáng đỏ so với ánh sáng xanh: Giường trị liệu sử dụng các bước sóng cụ thể như thế nào để "đánh thức" hoạt động tế bào
7 BlogGiường trị liệu bằng ánh sáng ngày càng trở nên phổ biến để chăm sóc sức khỏe làn da, giảm đau và cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhưng không phải tất cả các loại ánh sáng đều giống nhau. Liệu pháp ánh sáng đỏ và xanh lam hoạt động thông qua các cơ chế khác nhau, nhắm mục tiêu vào các tế bào theo những cách khác nhau để thúc đẩy sức khỏe và trẻ hóa. 1. Khoa học về liệu pháp ánh sáng Lig...Đọc thêm -
Giường trị liệu bằng ánh sáng đỏ có an toàn không? Sự thật về bức xạ, tác dụng phụ và đối tượng nên sử dụng.
7 BlogGiường trị liệu bằng ánh sáng đỏ (RLT) ngày càng phổ biến trong việc trẻ hóa da, phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhưng nhiều người thắc mắc: Chúng có an toàn không? Hãy cùng phân biệt sự thật và những lời đồn thổi về bức xạ, tác dụng phụ và tính phù hợp. 1. Không có bức xạ tia cực tím Giường RLT phát ra ánh sáng đỏ (620–700 nm) và ...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ: Bí quyết phục hồi tại nhà cho làn da mệt mỏi và đau cơ.
7 BlogBạn có thường thức dậy với làn da trông mệt mỏi sau một đêm thức khuya, hay bị đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện? Liệu pháp ánh sáng đỏ (RLT) có thể là giải pháp phục hồi tại nhà mà bạn đang bỏ qua. 1. Cách thức hoạt động của liệu pháp ánh sáng đỏ Liệu pháp ánh sáng đỏ sử dụng ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại cường độ thấp (620–950 nm)...Đọc thêm -
Liệu tắm nắng có thể làm sáng màu tóc? Khoa học, kết quả và rủi ro.
7 BlogNhiều người nhận thấy tóc mình sáng màu hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào mùa hè, vì vậy việc thắc mắc liệu giường tắm nắng – với tia UV tập trung – có thể gây ra hiện tượng tương tự hay không là điều dễ hiểu. Câu trả lời ngắn gọn là có, giường tắm nắng có thể làm sáng màu tóc, nhưng quá trình, kết quả và rủi ro khác với ánh nắng mặt trời tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn...Đọc thêm -
Nằm thư giãn để "tăng cường collagen"? Giường trị liệu ánh sáng đỏ thúc đẩy quá trình chống lão hóa và trẻ hóa da như thế nào?
7 BlogGiường trị liệu bằng ánh sáng đỏ (RLT) thường được gọi là phương pháp điều trị chống lão hóa không xâm lấn, thư giãn. Nhưng chính xác thì chúng giúp tăng cường collagen và trẻ hóa làn da như thế nào? Hãy cùng khám phá khoa học đằng sau liệu pháp phổ biến này. 1. Khoa học về sản xuất collagen Collagen là một loại protein tạo nên độ đàn hồi cho da...Đọc thêm