Nootropics (phát âm: no-oh-troh-picks), còn được gọi là thuốc thông minh hoặc chất tăng cường nhận thức, đã trở nên phổ biến đột biến trong những năm gần đây và được nhiều người sử dụng để tăng cường các chức năng của não như trí nhớ, khả năng sáng tạo và động lực.
Tác dụng của ánh sáng đỏ đối với việc tăng cường chức năng não là rất đáng kể và đã được khoa học chứng minh rõ ràng.Trên thực tế, ánh sáng trong quang phổ màu đỏ và hồng ngoại rất có thể là chất kích thích thần kinh mạnh nhất mà con người từng phát hiện ra.Hãy xem xét một số khoa học:
Các nhà nghiên cứu Austin tại Đại học Texas đã áp dụngtia laser hồng ngoạilên trán của những tình nguyện viên khỏe mạnh và đo lường tác động của nó đối với các thông số nhận thức, bao gồm sự chú ý, trí nhớ và tâm trạng.Nhóm được điều trị đã trải qua những cải thiện về thời gian phản ứng, trí nhớ và gia tăng trạng thái cảm xúc tích cực trong thời gian theo dõi hai tuần sau khi điều trị.
“Những dữ liệu này ngụ ý rằng kích thích laser xuyên sọ có thể được sử dụng như một phương pháp không xâm lấn và hiệu quả để tăng các chức năng của não, chẳng hạn như những chức năng liên quan đến các khía cạnh nhận thức và cảm xúc.”
Một nghiên cứu khác điều tra tác động củatia laser hồng ngoạitrên não cả cá nhân và kết hợp với tập thể dục nhịp điệu.So với nhóm đối chứng không được chiếu sáng hoặc tập thể dục, nhóm các nhà nghiên cứu người Mỹ đã báo cáo vào năm 2016,
“Xuyên sọlaze hồng ngoạikích thích và các phương pháp điều trị tập thể dục nhịp điệu cấp tính có hiệu quả tương tự đối với việc nâng cao nhận thức, cho thấy rằng chúng cũng tăng cường các chức năng nhận thức trước trán một cách tương tự.”
Thời gian đăng bài: 27-Oct-2022