Nootropics (phát âm: no-oh-troh-picks), còn được gọi là thuốc thông minh hoặc thuốc tăng cường nhận thức, đã trở nên phổ biến đột biến trong những năm gần đây và đang được nhiều người sử dụng để tăng cường các chức năng của não như trí nhớ, khả năng sáng tạo và động lực.
Tác dụng của ánh sáng đỏ trong việc tăng cường chức năng não là rất đáng kể và đã được chứng minh một cách khoa học. Trên thực tế, ánh sáng trong phổ đỏ và hồng ngoại rất có thể là chất nootropics mạnh nhất mà con người từng phát hiện ra.Hãy xem xét một số khoa học:
Các nhà nghiên cứu Austin tại Đại học Texas đã áp dụngđèn laze hồng ngoạilên trán của những người tình nguyện khỏe mạnh và đo lường tác động của nó lên các thông số nhận thức, bao gồm sự chú ý, trí nhớ và tâm trạng. Nhóm được điều trị có sự cải thiện về thời gian phản ứng, trí nhớ và sự gia tăng trạng thái cảm xúc tích cực trong thời gian theo dõi hai tuần sau khi điều trị.
“Những dữ liệu này ngụ ý rằng kích thích bằng laser xuyên sọ có thể được sử dụng như một phương pháp tiếp cận không xâm lấn và hiệu quả để tăng cường các chức năng của não như những chức năng liên quan đến các khía cạnh nhận thức và cảm xúc.”
Một nghiên cứu khác khảo sát tác động củađèn laze hồng ngoạilên não cả riêng lẻ và kết hợp với bài tập aerobic. So với nhóm đối chứng không được dùng ánh sáng hoặc tập thể dục, nhóm các nhà nghiên cứu Mỹ đã báo cáo vào năm 2016,
“Xuyên sọtia hồng ngoạiphương pháp điều trị kích thích và tập thể dục nhịp điệu cấp tính đều có hiệu quả tương tự trong việc nâng cao nhận thức, cho thấy rằng chúng tăng cường chức năng nhận thức vùng trán tương tự nhau.”