Liệu pháp ánh sáng đỏ (RLT)VàLiệu pháp hồng ngoại (IR)Cả hai đều là phương pháp điều trị dựa trên ánh sáng, kích thích quá trình sửa chữa và phục hồi tế bào, nhưng chúng khác nhau ở chỗbước sóng, độ sâu xuyên thấu và các hiệu ứng chính:
-
Ánh sáng đỏ (≈630–660 nm):Ánh sáng đỏ có thể nhìn thấy chủ yếu nhắm vàoda và mô bề mặtTuyệt vời chosản sinh collagen, trẻ hóa da, cải thiện sắc tố và chữa lành vết thương..
-
Ánh sáng cận hồng ngoại (≈810–850 nm):Vô hình đối với mắt thường và có khả năng xuyên thấu.các mô sâu hơn, bao gồmcơ bắp, khớp và gânLý tưởng chogiảm đau, giảm viêm và chữa lành mô sâu.
Nhiều thiết bị chuyên nghiệp kết hợp cả hai chức năng này.liệu pháp toàn diện.
Cách thức hoạt động khác nhau của chúng
| Tính năng | Liệu pháp ánh sáng đỏ (RLT) | Liệu pháp hồng ngoại (IR) |
|---|---|---|
| Bước sóng | 630–660 nm | 810–850 nm (NIR) |
| Khả năng nhìn thấy ánh sáng | Màu đỏ có thể nhìn thấy | Tia hồng ngoại gần vô hình |
| Độ sâu xuyên thấu | ~5–10 mm (trên bề mặt da) | ~30–50 mm (cơ, khớp, dây chằng) |
| Lợi ích chính | Kích thích sản sinh collagen và elastin, chống lão hóa, cải thiện sắc tố da, hỗ trợ lành vết thương. | Giảm đau, giảm viêm, phục hồi cơ bắp, phục hồi mô sâu |
| Sử dụng thông thường | Khuôn mặt, làn da, sẹo | Khớp, cơ bắp, lưng, đầu gối, vai |
Lợi ích của liệu pháp kết hợp
Sử dụngcả ánh sáng đỏ và ánh sáng cận hồng ngoạiSự kết hợp này mang lại:
-
trẻ hóa bề mặt daVàsửa chữa mô sâu
-
Phục hồi nhanh hơn sau chấn thương
-
Tác dụng chống viêm ở nhiều cấp độ mô.
-
Tăng cường sản xuất năng lượng tế bào (ATP) trong suốt các lớp
Các thiết bị nhưTấm và giường trị liệu ánh sáng đỏ MERICANkết hợp660 nm đỏ + 850 nm cận hồng ngoạiĐèn LED cho phạm vi điều trị tối đa.
Mẹo sử dụng thực tế
-
Ánh sáng đỏ cho da:10-20 phút mỗi vùng, 3-5 lần/tuần
-
Tia hồng ngoại dùng cho khớp hoặc cơ bắp:10-20 phút mỗi vùng, 3-5 lần/tuần
-
Khoảng cách từ da:Khoảng cách 6–12 inch cho cả hai loại để đảm bảo độ phủ đồng đều.
-
Luôn tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất về cường độ và thời lượng buổi tập.
Tóm lại
Liệu pháp ánh sáng đỏ tập trung vàosức khỏe bề mặt datrong khi liệu pháp hồng ngoại xuyên thấutác động sâu vào các mô để giảm đau và chữa lành..
Để đạt được hiệu quả tối đa, các thiết bị chuyên nghiệp thường...kết hợp bước sóng đỏ và cận hồng ngoại, cung cấp cả haitrẻ hóa da và điều trị mô sâutrong một buổi.