Blog
-
Liệu giường tắm nắng có giúp bạn rám nắng nhanh hơn ánh nắng mặt trời không?
7 BlogNhiều người tìm đến giường tắm nắng vì muốn có kết quả nhanh hơn so với tắm nắng ngoài trời. Nhưng liệu giường tắm nắng có thực sự nhanh hơn ánh nắng mặt trời trong việc làm rám da? Trong hầu hết các trường hợp, câu trả lời là có – giường tắm nắng có thể làm rám da nhanh hơn ánh nắng mặt trời tự nhiên, nhưng tốc độ này đi kèm với những đánh đổi quan trọng. Tại sao nên tắm nắng...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ so với giường tắm nắng: Sự khác biệt là gì?
7 BlogLiệu pháp ánh sáng đỏ và giường tắm nắng thường được tìm thấy trong cùng một cơ sở chăm sóc sức khỏe hoặc làm đẹp, nhưng chúng phục vụ những mục đích rất khác nhau. Trong khi giường tắm nắng được thiết kế để làm sẫm màu da bằng bức xạ tia cực tím (UV), liệu pháp ánh sáng đỏ tập trung vào sức khỏe làn da và hỗ trợ tế bào mà không cần tiếp xúc với tia UV...Đọc thêm -
Cách phòng tránh ngộ độc ánh nắng mặt trời do giường tắm nắng
7 BlogNgộ độc ánh nắng mặt trời là phản ứng nghiêm trọng do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV), và nó có thể xảy ra không chỉ do tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời mà còn do sử dụng giường tắm nắng. Vì giường tắm nắng phát ra bức xạ UV cường độ cao, việc sử dụng không đúng cách có thể gây hại cho da và dẫn đến các phản ứng nghiêm trọng. Hiểu cách...Đọc thêm -
Cách sử dụng giường tắm nắng an toàn
7 BlogGiường tắm nắng thường được sử dụng để có được làn da rám nắng nhanh chóng và đều màu, nhưng chúng khiến da tiếp xúc với bức xạ tia cực tím (UV). Mặc dù không có phương pháp tắm nắng bằng tia cực tím nào hoàn toàn an toàn, nhưng việc sử dụng đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ bỏng và các phản ứng ngắn hạn. Nếu bạn chọn sử dụng giường tắm nắng, hãy tuân thủ các hướng dẫn an toàn cơ bản...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ dạng tấm có thực sự hiệu quả? Khoa học đằng sau liệu pháp ánh sáng dạng tấm.
7 BlogCác tấm trị liệu bằng ánh sáng đỏ được sử dụng rộng rãi trong các phòng khám, phòng tập thể dục và không gian chăm sóc sức khỏe tại nhà. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc: liệu các tấm trị liệu bằng ánh sáng đỏ có thực sự hiệu quả, hay chúng chỉ đơn giản là một lựa chọn tiện lợi thay thế cho các loại giường trị liệu toàn thân? Hiểu được cơ sở khoa học đằng sau liệu pháp ánh sáng dựa trên tấm trị liệu sẽ giúp làm rõ...Đọc thêm -
Cách để có làn da rám nắng mà không cần phơi nắng hay dùng giường tắm nắng
7 BlogLàn da rám nắng thường được liên tưởng đến sức khỏe và sắc đẹp, nhưng việc tắm nắng truyền thống—cho dù là dưới ánh nắng mặt trời hay giường tắm nắng—đều khiến da tiếp xúc với bức xạ tia cực tím (UV) có hại. Tin tốt là bạn có thể có được vẻ ngoài rám nắng mà không cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc giường tắm nắng. Dưới đây là những phương pháp an toàn nhất và...Đọc thêm