Blog
-
Liệu pháp ánh sáng đỏ điều trị chứng phù mỡ: Những câu hỏi thường gặp
7 Blog1. Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể điều trị chứng phù mỡ không? Không, nó không chữa khỏi chứng phù mỡ, nhưng nó có thể làm giảm các triệu chứng như đau, sưng, xơ hóa và cảm giác nặng nề. 2. Liệu pháp ánh sáng đỏ có giúp dẫn lưu bạch huyết không? Có, ánh sáng cận hồng ngoại tăng cường lưu lượng bạch huyết và giảm tình trạng giữ nước dư thừa. 3. Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể làm giảm chứng phù mỡ...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể cải thiện tình trạng da nhăn nheo không?
7 BlogGiới thiệu Làn da nhăn nheo—mỏng manh, dễ vỡ và có kết cấu như giấy—thường xuất hiện do lão hóa, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc mất collagen. Nhiều người tìm đến kem dưỡng ẩm và retinol nhưng vẫn gặp khó khăn trong việc khắc phục nếp nhăn rõ rệt. Gần đây, liệu pháp ánh sáng đỏ đã trở thành một phương pháp không xâm lấn phổ biến để cải thiện tình trạng da nhăn nheo...Đọc thêm -
Chỉ số tia cực tím trong giường tắm nắng là bao nhiêu?
7 BlogNếu bạn đã quen thuộc với chỉ số UV được sử dụng trong dự báo thời tiết, bạn sẽ biết nó đo lường cường độ bức xạ tia cực tím của mặt trời — giúp bạn đánh giá tốc độ rám nắng hoặc cháy nắng của mình. Nhưng khi nói đến giường tắm nắng, chỉ số UV hoạt động hơi khác một chút. Hãy cùng tìm hiểu chỉ số UV trong...Đọc thêm -
Nên sử dụng giường tắm nắng bao nhiêu lần một năm? Mẹo để có kết quả an toàn và đẹp mắt
7 BlogAi cũng yêu thích sự tự tin đến từ làn da rám nắng, rạng rỡ — nhưng lạm dụng giường tắm nắng có thể dẫn đến khô da, lão hóa sớm và da nhạy cảm. Vậy, tần suất sử dụng giường tắm nắng như thế nào để đạt được sự cân bằng tốt nhất giữa vẻ đẹp và sự an toàn? 1. Xây dựng lớp nền rám nắng dần dần...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có giúp giảm cân? Khoa học nói gì về quá trình chuyển hóa tế bào mỡ?
7 BlogLiệu pháp ánh sáng đỏ (RLT), đặc biệt là các bước sóng từ 635–660nm và 810–850nm, đã trở nên phổ biến như một công cụ không xâm lấn hỗ trợ giảm cân. Mặc dù RLT không phải là phương pháp chữa trị thần kỳ cho bệnh béo phì, nhưng các nghiên cứu khoa học cho thấy nó có thể ảnh hưởng đến các quá trình trao đổi chất góp phần làm giảm mỡ. Cách thức hoạt động của RLT...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có giúp điều trị hội chứng ống cổ tay không? Một bài đánh giá dựa trên cơ sở khoa học.
7 BlogHội chứng ống cổ tay (CTS) là một tình trạng phổ biến do sự chèn ép lên dây thần kinh giữa ở cổ tay, thường dẫn đến đau, tê và ngứa ran ở bàn tay. Liệu pháp ánh sáng đỏ (còn được gọi là liệu pháp laser/ánh sáng cường độ thấp) đã thu hút sự chú ý như một lựa chọn điều trị không xâm lấn — nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả...Đọc thêm