Blog
-
Bao lâu sau khi sử dụng giường tắm nắng thì nên tắm? Mẹo để có được làn da rám nắng đẹp nhất
7 BlogNếu bạn vừa mới tắm nắng xong, bạn có thể tự hỏi mình có thể tắm bao lâu mà không ảnh hưởng đến làn da rám nắng. Thời điểm tắm có thể tạo ra sự khác biệt lớn về độ bền và độ đều màu của làn da. 1. Chờ ít nhất 4-8 tiếng trước khi tắm sau khi tắm nắng…Đọc thêm -
Bạn có thể tắm nắng bao nhiêu lần trong giường tắm nắng?
7 BlogGiường tắm nắng là một cách phổ biến để có được làn da rám nắng, khỏe mạnh quanh năm. Nhưng bạn có thể tắm nắng trong giường tắm nắng bao nhiêu lần mà không làm hại da? Chìa khóa nằm ở việc hiểu rõ loại da của bạn, mục tiêu tắm nắng và thời gian phục hồi giữa các lần sử dụng. 1. Bắt đầu từ từ: 2-3 lần mỗi tuần cho người mới bắt đầu...Đọc thêm -
Làn da rám nắng từ giường tắm nắng kéo dài bao lâu?
7 BlogGiường tắm nắng mang lại cho bạn làn da mịn màng, rám nắng vàng óng như thể đang đi nghỉ dưỡng thu nhỏ — nhưng hiệu quả đó thực sự kéo dài bao lâu? Trung bình, làn da rám nắng từ giường tắm nắng kéo dài từ 7 đến 10 ngày, tùy thuộc vào loại da, cách bạn chăm sóc da và thói quen sau khi tắm nắng. Hãy cùng tìm hiểu những yếu tố nào ảnh hưởng đến hiệu quả này...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có giúp điều trị chứng phù mỡ không? Cái nhìn dựa trên khoa học về lợi ích đối với hệ bạch huyết và tuần hoàn.
7 BlogBệnh phù mỡ là một rối loạn phân bố mỡ mãn tính gây sưng tấy, đau nhức và tạo hình dạng "cột" ở chân và tay. Mặc dù chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn, các liệu pháp hỗ trợ như liệu pháp ánh sáng đỏ (RLT) đang thu hút sự chú ý nhờ khả năng cải thiện lưu thông máu, giảm viêm nhiễm, và...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có giúp giảm đau đầu không?
7 BlogCâu trả lời ngắn gọn: Có, liệu pháp ánh sáng đỏ có thể làm giảm tần suất và cường độ đau đầu và đau nửa đầu bằng cách làm giãn mạch máu, giảm viêm và cải thiện lưu thông máu. Phương pháp này không xâm lấn, không dùng thuốc và có thể được sử dụng như một liệu pháp hỗ trợ cùng với các phương pháp điều trị thông thường. Liệu pháp ánh sáng đỏ hoạt động như thế nào...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có giúp điều trị nấm móng chân không?
7 BlogCâu trả lời ngắn gọn: Có, ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại có thể giúp chống lại nấm móng chân (onychomycosis) bằng cách giảm sự phát triển của nấm, kích thích tuần hoàn máu và hỗ trợ phục hồi móng và mô. Phương pháp này hiệu quả nhất đối với các trường hợp nhiễm trùng nhẹ đến trung bình và phát huy tác dụng tốt nhất khi kết hợp với vệ sinh đúng cách hoặc điều trị tại chỗ...Đọc thêm