Blog
-
Liệu pháp ánh sáng đỏ hỗ trợ giảm đau lưng như thế nào để mang lại sự thoải mái lâu dài?
7 BlogĐối với những người bị đau lưng mãn tính hoặc tái phát, việc điều trị lâu dài là rất quan trọng. Mặc dù thuốc có thể giúp giảm đau ngắn hạn, nhưng nhiều người tìm kiếm các phương pháp nhẹ nhàng và bền vững hơn. Liệu pháp ánh sáng đỏ ngày càng được nghiên cứu như một công cụ hỗ trợ lâu dài. Liệu pháp ánh sáng đỏ và đau lưng mãn tính...Đọc thêm -
Bạn có thể che mặt khi sử dụng giường tắm nắng không? Giải thích các mẹo an toàn.
7 BlogKhi sử dụng giường tắm nắng, nhiều người lo lắng về tổn thương da mặt, vì da mặt nhạy cảm hơn và dễ bị lão hóa sớm hơn các vùng da khác trên cơ thể. Điều này dẫn đến một câu hỏi thường gặp: có thể che mặt khi sử dụng giường tắm nắng không? Câu trả lời là có, che mặt khi sử dụng giường tắm nắng là an toàn...Đọc thêm -
Bạn có thể bị phát ban do nóng khi sử dụng giường tắm nắng không? Nguyên nhân và cách phòng ngừa
7 BlogPhát ban do nóng, còn được gọi là rôm sảy, là một tình trạng da xảy ra khi các tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn, khiến mồ hôi bị giữ lại dưới da. Mặc dù phát ban do nóng thường liên quan đến thời tiết nóng, nhiều người vẫn thắc mắc: liệu có thể bị phát ban do nóng khi sử dụng giường tắm nắng không? Câu trả lời là có, điều đó hoàn toàn có thể xảy ra—đặc biệt là khi…Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể giúp điều trị bệnh lichen planus? Bằng chứng và những hạn chế.
7 BlogViêm da dạng lichen phẳng là một bệnh viêm mạn tính ảnh hưởng đến da, niêm mạc, móng và tóc. Bệnh được cho là do cơ chế miễn dịch gây ra và có thể gây ngứa, khó chịu và các tổn thương có thể nhìn thấy. Vì viêm da dạng lichen phẳng có thể dai dẳng và khó điều trị, nên ngày càng có nhiều sự quan tâm đến các phương pháp điều trị bổ sung...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có cải thiện thị lực? Khoa học thực sự nói gì về điều này?
7 BlogLiệu pháp ánh sáng đỏ đã thu hút sự chú ý nhờ những lợi ích tiềm năng trong sức khỏe làn da, phục hồi cơ bắp và chức năng tế bào. Gần đây, sự quan tâm đã mở rộng sang lĩnh vực sức khỏe mắt, với những tuyên bố cho rằng liệu pháp ánh sáng đỏ có thể cải thiện thị lực. Nhưng những tuyên bố này chính xác đến mức nào? Hãy cùng xem xét những gì hiện đang được nghiên cứu...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có làm tăng lượng vitamin D? Sự thật và những lầm tưởng.
7 BlogVitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Vì liệu pháp ánh sáng đỏ thường được so sánh với ánh nắng mặt trời, nhiều người thắc mắc: liệu liệu pháp ánh sáng đỏ có giúp tăng mức vitamin D không? Câu trả lời ngắn gọn, dựa trên cơ sở khoa học là không — nhưng lời giải thích đầy đủ là rất quan trọng. ...Đọc thêm