Blog
-
Ánh sáng đỏ và ánh sáng hồng ngoại là gì?
7 BlogÁnh sáng đỏ và ánh sáng hồng ngoại là hai loại bức xạ điện từ thuộc quang phổ ánh sáng nhìn thấy và không nhìn thấy, tương ứng. Ánh sáng đỏ là một loại ánh sáng nhìn thấy có bước sóng dài hơn và tần số thấp hơn so với các màu khác trong quang phổ ánh sáng nhìn thấy. Nó thường được sử dụng...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ so với chứng ù tai
7 BlogÙ tai là một tình trạng đặc trưng bởi tiếng ù tai liên tục. Lý thuyết chính thống không thể giải thích được tại sao ù tai lại xảy ra. Một nhóm các nhà nghiên cứu đã viết: “Do có nhiều nguyên nhân và kiến thức hạn chế về sinh lý bệnh của nó, ù tai vẫn là một triệu chứng khó hiểu”. ...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ so với chứng mất thính lực
7 BlogÁnh sáng ở vùng đỏ và cận hồng ngoại giúp tăng tốc quá trình chữa lành trong tất cả các tế bào và mô. Một trong những cách chúng thực hiện điều này là bằng cách hoạt động như chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chúng cũng ức chế sản xuất oxit nitric. Ánh sáng đỏ và cận hồng ngoại có thể ngăn ngừa hoặc đảo ngược tình trạng mất thính lực không? Trong một nghiên cứu năm 2016...Đọc thêm -
Liệu liệu pháp ánh sáng đỏ có thể giúp tăng khối lượng cơ bắp?
7 BlogCác nhà nghiên cứu Mỹ và Brazil đã hợp tác trong một nghiên cứu tổng quan năm 2016, bao gồm 46 nghiên cứu về việc sử dụng liệu pháp ánh sáng để cải thiện hiệu suất thể thao ở các vận động viên. Một trong những nhà nghiên cứu đó là Tiến sĩ Michael Hamblin từ Đại học Harvard, người đã nghiên cứu về ánh sáng đỏ trong nhiều thập kỷ. Nghiên cứu kết luận rằng...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể tăng cường khối lượng cơ bắp và hiệu suất hoạt động?
7 BlogMột nghiên cứu tổng quan và phân tích tổng hợp năm 2016 của các nhà nghiên cứu Brazil đã xem xét tất cả các nghiên cứu hiện có về khả năng của liệu pháp ánh sáng trong việc tăng cường hiệu suất cơ bắp và khả năng vận động tổng thể. Mười sáu nghiên cứu với 297 người tham gia đã được đưa vào. Các thông số về khả năng vận động bao gồm số lần lặp lại...Đọc thêm -
Liệu pháp ánh sáng đỏ có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương?
7 BlogMột bài đánh giá năm 2014 đã xem xét 17 nghiên cứu về tác dụng của liệu pháp ánh sáng đỏ đối với việc phục hồi cơ xương để điều trị chấn thương cơ. “Tác dụng chính của LLLT là giảm quá trình viêm, điều chỉnh các yếu tố tăng trưởng và các yếu tố điều hòa sinh cơ, và tăng sinh mạch máu…”.Đọc thêm