Bao lâu thì bạn nên sử dụng liệu pháp ánh sáng để giảm viêm và đau?

Phương pháp điều trị bằng liệu pháp ánh sáng có thể giúp giảm viêm và tăng lưu lượng máu đến các mô bị tổn thương.Để điều trị các khu vực có vấn đề cụ thể, có thể sử dụng liệu pháp ánh sáng nhiều lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.Đối với tình trạng viêm và kiểm soát cơn đau nói chung trên toàn cơ thể, hãy sử dụng liệu pháp ánh sáng ít nhất 5 lần mỗi tuần.

Kết luận: Liệu pháp ánh sáng hàng ngày, nhất quán là tối ưu
Có nhiều sản phẩm trị liệu bằng ánh sáng khác nhau và lý do để sử dụng liệu pháp bằng ánh sáng.Nhưng nói chung, chìa khóa để đạt được kết quả là sử dụng liệu pháp ánh sáng một cách nhất quán nhất có thể.Lý tưởng nhất là mỗi ngày, hoặc 2-3 lần mỗi ngày đối với các điểm có vấn đề cụ thể như vết loét lạnh hoặc các tình trạng da khác.