Lợi ích đã được chứng minh của liệu pháp ánh sáng đỏ – Tăng Testosterone

Trong suốt lịch sử, bản chất của một người đàn ông có liên quan đến nội tiết tố nam testosterone chính của anh ta.Vào khoảng 30 tuổi, nồng độ testosterone bắt đầu suy giảm và điều này có thể dẫn đến một số thay đổi tiêu cực đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của anh ấy: giảm chức năng tình dục, mức năng lượng thấp, giảm khối lượng cơ và tăng mỡ, trong số những thứ khác.

Kết hợp điều này với vô số chất gây ô nhiễm môi trường, căng thẳng và dinh dưỡng kém phổ biến trong hầu hết cuộc sống của chúng ta và không có gì ngạc nhiên khi chúng ta đang chứng kiến ​​​​một dịch bệnh suy giảm testosterone ở nam giới trên toàn thế giới.

Vào năm 2013, một nhóm các nhà nghiên cứu Hàn Quốc đã nghiên cứu tác động của việc tinh hoàn tiếp xúc vớiánh sáng laser đỏ (670nm) và hồng ngoại (808nm).

Các nhà khoa học chia 30 con chuột đực thành ba nhóm: một nhóm đối chứng và hai nhóm tiếp xúc với ánh sáng đỏ hoặc hồng ngoại.Vào cuối cuộc thử nghiệm kéo dài 5 ngày, trong đó chuột được tiếp xúc với một lần điều trị 30 phút mỗi ngày, nhóm đối chứng không thấy nồng độ testosterone và testosterone ở cả chuột tiếp xúc với tia hồng ngoại và hồng ngoại đều tăng đáng kể:

“…Mức độ T trong huyết thanh đã tăng lên đáng kể trong nhóm bước sóng 808nm.Ở nhóm bước sóng 670 nm, nồng độ T trong huyết thanh cũng tăng đáng kể so với nồng độ testosterone ở cùng cường độ 360 J/cm2/ngày.”